STREFA PRZYSZŁYCH MAM-warsztaty rozwojowe dla kobiet w ciąży

Ciąża i macierzyństwo przywołuje najczęściej skojarzenia szczęścia, stanu błogosławionego. Matka, według Polaków, powinna się cieszyć swym wyjątkowym, niemal uduchowionym stanem. Ale ciąża to także niepokój i lęk, zagubienie, bezradność, strach przed niewiadomą, przed zmianą, przed porodem, strach o życie i rozwój dziecka, o własną tożsamość, życie zawodowe, własną przestrzeń, relacje z partnerem. 
Badania kanadyjskich naukowców wykazały, że stały kontakt i intymne rozmowy kobiet w ciąży, mogą obniżyć ryzyko wystąpienia depresji poporodowej o 50% !!!
- jeśli więc czujesz się nieco zagubiona, oszołomiona nową sytuacją,
- szczęśliwa ale i też czasem zmęczona, sfrustrowana i osamotniona w nowej życiowej roli…
- jeśli masz poczucie, że Twój partner Cię nie do końca rozumie
- a przyjaciele zajęci są karierą i zabawą…
dołącz do nas, do kręgu kobiet w podobnej sytuacji życiowej.
- podziel się z nami swoim doświadczeniem i emocjami,
- posłuchaj naszej opowieści,
- zobacz, jak jesteśmy podobne i jaką siłę możemy czerpać od siebie nawzajem.
Nie jesteś sama, czekamy na Ciebie!
To wszystko w kameralnych i komfortowych warunkach w Szampan i Truskawki, gdzie przestrzeń będzie sprzyjać rozmowom w tym wyjątkowym czasie. A spotkanie uprzyjemni nam prawdziwie bezalkoholowy szampan z truskawkami.
 Na warsztatach porozmawiamy między innymi na takie tematy jak:
1. Staję się mamą czyli co się we mnie zmienia
2. Mój wielki dzień czyli jak sobie wyobrażam poród i spotkanie z maleństwem
3. Mój partner wobec zmiany czyli jak się rodzi Rodzina
4. „Dobre rady cioci Kloci” czyli jak sobie radzić z presją doświadczonych
5. Mama idealna czyli jaką chcę być mamą-mity i rzeczywistość dobrego rodzicielstwa
6. Jak przetrwać huśtawkę nastrojów, oczekiwanie i niepewność
7. Jestem wystarczająco dobrą mamą-afirmacja siebie, nauka doceniania siebie w nowej roli
Zajęcia poprowadzi psycholog i psychoterapeutka Adriana Klos, mama Filipa :-)
DANE ORGANIZACYJNE
Zapraszamy!!! :-)
Zespół Szampan i Truskawki i Adriana Klos.
Więcej o prowadzącej:
 Adriana Klos - autorka wielu artykułów m.in. w Rzeczpospolitej, Wirtualnej Polsce czy Polityce, a także w magazynach psychologicznych „Sens” i „Charaktery”. Autorka popularnego warsztatu dla magazynu „Charaktery” - Oswoić stres, odzyskać spokój. Realizowała projekty dla LuxMedu, Banku BPH. Na co dzień prowadzi własny Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju „Strefa Zmiany, a w nim konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych i par.
Patroni Medialni